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【汇爱幼儿园】什么?楼顶上长出了足球场??

发表时间:2018-04-08 10:43 浏览次数:

万物复苏的春天来啦!快看,好多好多漂亮的植物都从地里长出来了,有漂亮的迎春❀,有洁白的玉兰❀,有国色天香的牡丹❀,还有浪漫的樱花❀,连足球场都从汇爱幼儿园的楼顶长出来了呢!

嗯嗯,你说的真好,真美,等等!什么?你说汇爱幼稚园的楼顶居然长出了一片足球场?

跟我们的宝贝一起来看看吧!

 

 

宝贝为什么要踢足球?

1、儿童踢足球可以改善呼吸系统的功能 足球是集跑步与腿部运动于一身的。 在跑步,传球, 射球等过程中,会加强呼吸的深度,从而吸进更多氧气,排出更多的二氧化碳,从而使肺活量增大,肺功能加强。 有研究指出, 经常锻炼的人由于身体适应能力较强,其呼吸显得平稳、深沉、匀和,频率也较慢。

2、儿童踢足球有利于强化腿部的骨骼 在不断运动腿部的过程中, 由于促进了新陈代谢,骨的血液供给得到了改善,骨的形态结构和机能都发生了良好的变化:骨密质增厚,使骨变粗,骨小梁的排列根据压力和拉力不同更加整齐而有规律,骨表面肌肉附着的突起更加明显。这些变化使骨变得更加粗壮和坚固,从而提高了骨的抗折,抗弯,抗压缩和抗扭转方面的功能。 坚持体育锻炼还可以增强关节周围的力量,关节囊和韧带也增厚,从而增大关节的稳固性;同时,体育锻炼使关节囊,韧带和关节周围肌肉伸展性加大,从而提高关节的灵活性。

3、儿童踢足球十分有利于强健脾胃 小孩子往往脾胃较差,而踢足球对于强健脾胃也十分有利。因为踢足球会加速体内的代谢,使人气血流通加快,脏腑的功能也变得强劲,肝胆、肠胃的功能都得到了加强,从而促进消化。消化系统好的小孩,就会拥有一个好体质,不易生病。

授课形式

时间

阶段

内容

10分钟

准备部分 

热身游戏

5分钟

动作讲解

 

15分钟

基本内容 

基本技术

20分钟

运动技能

 

10分钟

结束部分

比赛内容

 

健康、快乐、友情、成长

尽在汇爱幼稚园

阳光、温度、春色都刚刚好,

让我们一起在春光里尽情奔跑吧~                      

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