如何锻炼幼托宝宝入厕

春暖花开、草长莺飞的季节，宝宝们穿的衣服也越来越轻便，这也让汇爱幼托班宝爸宝妈们开始将宝宝独立入厕提上了日程，且纸尿裤的湿重感对宝宝娇嫩的小屁屁是一个巨大的考验，为了给宝宝干爽的体验，我们什么时候开始训练宝贝有规律的排便合适呢？

孩子的入厕训练没有准确的年龄界限，应该是依据孩子的身心健康发育情况开展：通常大便的训练较容易，15-18个月的宝宝可以进行，小便的控制则较晚，在18-24个月时进行。具体开展时间还需要家长细心观察宝宝以下几方面的表现：

1、宝宝清楚坐便器的用处，并能稳稳地、独自坐在自己的婴儿坐便器上。

2、宝宝能理解大人浅显的语言及简单指令。只有孩子明白大人的语言时，孩子才有可能做出准确地反映。如“到厕所尿尿”、“脱下裤子来、擦屁屁”等简单的指令。如果孩子不能准确执行，除了生理发育阶段达不到，还有可能是不理解大人的指令。

3、宝宝控制大小便的括约肌已发育成熟，形成规律的排便习惯。尿不湿、尿布在2-3小时内持续保持干爽状态，这显示宝宝的膀胱功能和括约肌控制能力都在不断提高，已具备定时排泄的生理条件。比如睡醒后20分钟左右小便，准备大便的时候会脸红憋气、神情专注等等。此时家长就可以观察宝宝大小便的规律，引导他每次有便意能告诉长辈，并坐在便盆上解决。

1岁半左右开始进行入厕训练也不可能是一蹴而就的。最初，宝宝的排泄功能还不能够完美的受大脑支配，当他专心玩玩具或者与小朋友一起游戏时，他的注意力集中在自己喜欢的事情上，不能用意识去控制自己的排泄，甚至根本意识不到自己有排泄行为。所以，开始阶段，家长需要按照自己长期掌握的宝宝排泄规律定时提醒、询问一下宝宝是否有便意，如果有，父母需要将宝宝带到厕所，宝宝专用坐便器旁，这是宝宝独立入厕意识培养的必经阶段。

当然，宝宝不可避免的会出些小意外——尿湿裤子，原因如下：

1、衣物不容易穿脱

升温之后有些妈妈会给宝宝穿紧身裤、牛仔裤等好看却不容易穿脱的裤子，小朋友们上厕所来不及脱下来，就容易尿裤子。

2、未养成入厕习惯

有些孩子没有养成提前入厕的习惯，有了尿意却没有意识到应该及时入厕。

3、 忘记上厕所

有些孩子白天玩的时候处在比较兴奋的状态，玩着玩着就忘了自己该去尿尿，或是感觉不到自己想尿尿了，等他憋得实在受不了了，想起去尿尿的时候已经来不及了。

但只要宝宝能够在便盆中排泄，就应该及时表扬及鼓励。如一句赞美、一个亲吻、一个拥抱，正式庆祝宝宝小小的成功为宝贝良好习惯的固化、自信心的树立具有重要的意义。如果一开始宝宝没有成功，就耐心一次一次的引导他再做些尝试：跟学其他技巧一样，宝宝用婴儿坐便器的频率越高，掌握程度就越好。

当宝宝逐渐有了入厕的能力与意识，家长以为可以放松时，恰恰也是宝宝在如厕训练中慢慢丧失兴趣、意识松懈的时刻，这就是为什么有的孩子到了2-3岁又开始“退化”尿裤子的原因，很多我们以为不成问题的事情，再次浮出水面。

如何应对孩子尿裤子

1、用理解的口气告诉孩子：“没事儿，宝贝。有老师（妈妈）帮助你，我们就不会尿裤子了！”以此减少孩子尿湿裤子后的恐惧感。

2、给孩子穿比较轻便、便于运动、易于穿脱的衣裤。 给孩子穿衣服要遵循舒适的原则。尽量避免穿紧身或牛仔裤等不易穿脱的衣服，给孩子和老师造成很大不便。建议给宝宝穿休闲运动类的衣服及易穿脱的鞋子，这样比较轻便，孩子活动的时候不会束手束脚。

3、从小注重培养孩子提前入厕的好习惯，不憋尿。我们可以通过形象的故事讲述或动画观看，让孩子明白憋尿对身体的坏处。提醒孩子有了尿意及时入厕。

4、将心中的想法向老师或家长吐露。当孩子尿湿裤子时，家长、老师要通过与孩子沟通，帮助孩子找到尿湿裤子的原因，避免孩子因为尿裤子担心害怕，而不敢说出来。找到原因后，帮助孩子学会再次遇到此类情况时正确的处理方法。当孩子处理得当时，我们要及时的表扬孩子，使孩子学会处理问题，体验战胜困难的感受，让孩子建立起自信心来。

5、对于性格比较内向，不善于主动表达的孩子，家长还要主动分析原因，协助孩子适应幼儿园规则。教师要多关心幼儿，让幼儿感受到老师的关爱，并鼓励孩子有需要或想法，多用自己的语言告诉老师，寻求帮助。

上厕所、提裤子温馨贴士：

男孩上厕所：将裤子褪到膝盖处，然后用手将贴在腿上的小JJ扶起来，接着将小肚子挺起来（保持身体中间部分朝前的姿势），最后才开始用小手扶着小JJ尿尿。

女孩上厕所：把裤子褪到膝盖以下，穿裙子的小女孩需要用一只手将裙子撩起来，然后坐到小马桶上，大腿处稍微分开一点，才能保证小便时尿尿不会顺着小屁股流到小腿上。

平时要多提醒孩子上厕所，以免等到尿急了来不及而尿湿裤子。

幼托里至少为孩子准备一套内裤和外裤、鞋子，万一宝贝尿湿裤子，老师能及时给孩子换上。

幼儿自己提裤子是入厕的重要环节，提裤子可以锻炼幼儿四肢协调能力和小肌肉的灵活性，可以通过游戏或设置情景，一边给孩子示范，一边讲解动作要领： 一只手拉起前面的裤腰，另一只手塞前面的衣服，前拉、前塞塞；后拉、后塞塞；左拉、左塞塞；右拉、右塞塞。再让孩子给玩具试穿，给自己试穿。帮助幼儿学会自己整理好衣裤，形成良好的生活习惯，为幼儿健康成长打好基础。

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